官宣!CBA揭幕战已确定,师弟大战小科比,姚明还有另一重要调整

原标题:官宣!CBA揭幕战已确定,师弟大战小科比,姚明还有另一重要调整

北京时间8月14日晚,多个可靠消息源透露,CBA已经确定了下赛季揭幕战的对阵双方,辽粤大战。说实话,这一安排有点意外。其实根据传统,一般CBA下赛季的揭幕战,会是在上一个赛季总决赛交战的两支队伍中展开。但今年CBA并未那么安排,上赛季CBA总决赛广东4-0横扫了新疆夺冠,但下赛季的揭幕战中没有新疆,而是把新疆换成了辽宁,辽粤大战,正是叩开2019-2020赛季的大门。

说实话,不管CBA联盟怎么安排,广东VS新疆,还是广东VS辽宁,看点都非常多。去年广东时隔五年重新夺冠,而且是横扫对手夺冠,真的不容易。男篮带头大哥易建联年纪也不小了,今年夏天又有世界杯任务,所以,上赛季易建联一直非常关心他的伤病问题,很多时候不敢发全力去拼。所幸最后的结果是好的,广东夺冠。

其实去年新疆输给广东,输得并不冤枉。一方面,对手实力太强,多名国手在列,三大外援都出色,威姆斯和马尚-布鲁克斯,替补席还坐着一个超级大佬比斯利。最终比斯利都没有得到表现的机会,广东就赢了。而新疆这边,着急换外援,撤掉亚当斯,换小后卫菲尔德,真的不灵。

但跟上赛季最大的不同,新疆下赛季会有男篮超新星周琦回归。在登陆NBA之前,周琦就带领新疆夺过冠军,而就在今天,新疆官方宣布了,周琦下赛季加盟新疆,已经跟球队签约了,这可是绝对重磅啊!而另一边,辽宁队,也丝毫不弱,稳定的郭艾伦、赵继伟等人,都不变,新来的大佬,兰斯-史蒂芬森,很多中国球迷都熟悉,这可是个混不吝的狠角色。

史蒂芬森外号“师弟”,简直太猛了。由于性格偶尔不可控,所以师弟在NBA找工作很困难。但来CBA有点性格,球队都是可以包容的。今年史蒂芬森加盟辽宁,替代原来的功勋小外援哈德森,可以看出,辽宁也主动求变了。很多业内人士认为,如果情绪控制得好,史蒂芬森绝对有希望带队夺冠,他当年在步行者是乔治的二把手,被乔丹挖到黄蜂,那是作为当家球星培养的。

揭幕战,辽宁大战广东,师弟大战广东外援“小科比”马尚-布鲁克斯,看点绝对够,内容绝对猛。另外还有郭艾伦、赵继伟,大战赵睿、周鹏、易建联、任骏飞等国家队队友。

另外,今天中国篮协主席姚明也表示,新赛季CBA联盟关于赛程有一个重要调整,那就是之前例行的一周三场比赛,调整为三周八场比赛。每三周减少一场比赛,对于运动员的调整休息,对于客队缓解旅途疲惫,都是有好处的。

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【二青会排球】江苏女排体校组(U17)和社会组(U15)双双出线

  中国江苏网山西讯(记者 吕翔)日前,二青会排球项目的小组赛全部结束,本次青运会排球项目分为体校组(U17)和社会组(U15)两个级别,老牌强队江苏女排在两个项目的比赛中发挥出色,都以五战全胜的战绩,双双以小组第一出线。

  在体校组(U17)的比赛,江苏姑娘们发挥非常出色,在“双子星”吴梦洁和周页彤的带领下,小组赛先后击败了上海、内蒙古、浙江、河北。小组赛第五场,面对此前同样全胜的北京队,江苏再次打出了统治力,25:22、25:17、25:17直落三局战胜北京。本场比赛,江苏吴梦洁全场比赛28扣14中4发2拦得到20分,周页彤23扣8中1发拿下9分。值得一提的是江苏女排五场比赛全胜的同时还保持一局未失。

  社会组(U15)江苏女排在本届青运会中发挥同样耀眼,在最后一场小组赛中以她们以3:0击败山东队,而山东女排前四场比赛同样取得全胜。本场比赛,江苏队万梓玥13扣9中1发7拦拿下17分,姜玮璇19扣8中1发1拦共得到10分,队长邹佳祺2扣2中3发5分,从比赛情况可以看出来,本场比赛江苏女排无论哪个环节皆完胜山东队,她们将在四分之一决赛中对阵浙江女排。

  女排一直都是江苏队传统优势项目,先后培养出孙晋芳、惠若琪、张常宁、龚翔宇、倪非凡等一批国字号选手,在人才储备和梯队建设都非常的成功。据了解,两支队伍在本届青运会上的目标都是冠军。

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腾讯视频《我要打篮球》发布会: 李易峰、邓伦“球商”惊人 林书豪杜锋赞“打得漂亮”!

Yes娱乐8月15日综合报导 8月14日,由企鹅影视和日月星光联合出品,在腾讯视频全网独播的进击青春篮球真人秀《我要打篮球》举行了媒体发布会,现场官宣节目将于8月21起,每周三晚20:00正式上线。腾讯视频《我要打篮球》,网罗全球热血篮球球员,打造出属于中国自己的篮球偶像。发布会现场,首支先导片燃爆首发,篮球新星们活力澎湃而来,带来激情、梦想、青春的高燃碰撞。四位明星领队李易峰、邓伦、林书豪、杜锋带领部分球员到场,投篮比拼、互吹“彩虹屁”的桥段令现场欢呼不断。同时,节目战略合作伙伴CBA联盟的赛事运营高级总监方伟、独家公益合作伙伴姚基金副理事长陆浩也出席了发布会,表示即将与《我要打篮球》一起助力篮球梦想,通过篮球运动激励更多孩子们找到自我。

“最篮球”——野生球性高燃来袭

总导演:每个球员都是MVP,每个领队都是奇迹的缔造者

作为当之无愧的中国第一体育运动,篮球在年轻圈层中有着无可比拟的号召力。随着篮球赛事逐步商业化与超级球星渐次诞生,篮球逐渐从纯竞技圈层向时尚娱乐领域扩展,球星同款屡屡掀起带货热潮,坐拥流量明星与球星的超级企鹅名人赛,更是创下超4亿的话题讨论量。作为潮流主义的代表,篮球自带的“帅气”、“酷炫”标记,不断引爆着娱乐、社交热点,引领着潮流消费趋势。源于庞大的受众群体,潜力无限的消费市场,全网首档进击青春篮球竞技真人秀《我要打篮球》应运而生。

依托于最顶级的平台——腾讯视频,《我要打篮球》不仅要实现每位热血篮球人的MVP之梦,更承载着一份社会责任感。而姚基金也正是看准了《我要打篮球》对于青少年篮球梦想的激励,开启了首次、也是独家公益合作。姚基金是由姚明发起的公益组织,十年来致力于乡村体育教育,通过篮球,通过体育激励更多孩子找到自信、找到自我。姚基金副理事长陆浩也表示:“《我要打篮球》跟姚基金‘以体育人’的理念特别相符,希望这次可以联合腾讯一起为孩子们提供一个展现自我的平台,让更多的人关注到体育教育公益项目。”

《灌篮高手》中的一句“教练,我想打篮球”,曾经燃起无数人的篮球梦,《我要打篮球》的节目名正是取自这部燃起了无数篮球梦的青春漫画。为了不负篮球运动员们的这份青春情怀,总导演朱玲在现场讲述了《我要打篮球》的制作初衷——“我们的团队曾经花了四年多时间了解篮球和打篮球的这群人,我们发现,是单纯的热爱让他们变得执着和坚持,因为这份热爱,他们还有了值得信任的兄弟。懂得拼搏、奋斗和坚持,这是现代年轻人应该有的特质,也是我们想要通过节目传递出的精神力量。”

《我要打篮球》首支先导片在发布会现场尝鲜首发。片花中,球员身上的野生球性与赛场上爆发的鲜明个性,一次次令领队与现场的媒体观众们惊叹。1v1、3v3的高燃battle,将全场气氛引向高潮。诚如《我要打篮球》节目总导演所说,“在专业赛事的基础之上,加入场上、场下的人物故事,不止专注在篮球本身,也聚焦在他们的成长故事。有最精彩的球技和球员,还有丰富的故事,执着、痴迷的状态,因为我们只想渲染出‘最篮球’的内容。每个球员都是MVP,每个领队都是奇迹的缔造者。”

明星领队、顶级球员联动饭圈、垂直圈

“战力值”核心赛制引领热血篮球故事

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哪吒已经长大,《朝歌封魔录》本月封测,哪吒助战东海龙族

    《哪吒之魔童降世》引发了一股国风神话热潮,各大动漫,漫画,同人平台纷纷推出萌丑哪吒的新作品。仙侠手游《朝歌封魔录》同样在筹备关于自己的哪吒故事,据这款游戏的宣发人员介绍,作为一款封神题材的游戏,哪吒是必不可少的人物,开发人员正在考虑为哪吒定制一套全新的故事和形象。       作为一款神将收集游戏,《朝歌封魔录》打造的每一个神将均保留其初始元素,在神将使命,神将故事,神将特性,神将技能等方面进行了二次创作改编。力图让游戏中的每一个神将都有血有肉,个性鲜明。       封神演义中的诸神,不同的出身,不同的遭遇,历经磨难之后终于走上了封神之路。众神之神的姜子牙,是《朝歌封魔录》游戏中的彩蛋大神最终出现。召唤出姜子牙的玩家,距离登顶仅一步之遥。       游戏的开局,大家讲接触到几个比较陌生的神将,如黄帝三大臣之一的力牧就是其中之一。我们都知道黄帝打败了蚩尤,却不清楚,在涿鹿代表黄帝出战得胜的大臣就是力牧。封神录中为力牧打造了狂乱,号令反击等技能,就是根据人物特征设定的。       正在开发中的神将哪吒是游戏中的以为核心神将,拥有极强的原始爆发力和后期培养潜力。在《朝歌封魔录》中,哪吒也将于东海龙宫三太子熬丙产生各种各样的关联,魔丸和灵丸结合后爆发出能量惊人的混元之力,两者都是这款游戏中极为重要的武将。       在故事设定上,《朝歌封魔录》将采用传统哪吒的设定与新的玄幻故事设定相结合的办法,既有哪吒闹海的故事,又有哪吒协助熬丙大战东海群妖,合力修复东海封印等情节。不知道大家是否期待这样一款东方神话游戏呢?来吧,携手问道,朝歌封神。

文章来源:http://sy.pcgames.com.cn/751/7519592.html

卡塔尔乒乓球公开赛|吉诺比利退役后在干嘛,吉诺比利退役

卡塔尔乒乓球公开赛|吉诺比利退役后在干嘛,吉诺比利退役后到底是真的吗?

有勇有谋!退役后适合做教练的球员:吉诺比利和隆多谁排第一?

有勇有谋!退役后适合做教练的球员:吉诺比利和隆多谁排第一?

竞技体育给我们带来了非常多的激情和喜悦,我们对体育竞技的关注度也是越来越高了。说起NBA,我们都知道它是世界上最顶尖的篮球职业联赛,在NBA的历史长河中,有着非常多优秀的运动员,他们的个人能力十分的出色,比如乔丹,科比,艾弗森等人,不过有些球员虽然在作为运动员时期不是很出色,但是在退役转型成为教练之后,却展示出了他们在执教上的天赋,比如科尔,泰伦卢等人。而今天小樱就要和大家来讨论一下,当今联盟退役后适合做教练的球员。

第四位:詹姆斯

詹姆斯阅读比赛的能力和大局观我想大家都是有目共睹的吧,职业生涯到目前为止场均7,2次助攻也可以证明他在球场上有着足够的视野,记得在上赛季的总决赛的时候,詹姆斯还给莱昂纳德打过电话,告诉莱昂纳德在面对勇士的时候应该要怎么做才能更好的赢球。夺冠后,莱昂纳德也是主动的表示要感谢詹姆斯,这也可以体现詹姆斯对比赛看的有多透彻。不过我小樱觉得詹姆斯退役后应该会和科比一样转战商业联盟,应该不会走上教练这条路吧。

第三位:保罗?

作为联盟为数不多的纯控卫级别的球员,保罗的实力也是不容小觑的,他拥有优秀的大局观以及广阔的传球视野。而保罗又是那种非常不服输,有着非常强好胜心的球员。在球队,不是就是这样的领导者么?总不能说像维金斯这样的球员,你说拿来带动全队的气氛吧,那还玩不玩了。而且不要忘记,保罗是一个非常“聪明”的球员,他在场上有着非常多的“隐藏”的小动作。

第二位: 吉诺比利

吉诺比利我们就不谈他在球场上的实力了,我们直接谈谈他在“抢帅位”的事情吧,在2017年2月和快船的比赛中,吉诺比利趁波波维奇和助教在聊天,一把坐在了教练的位置上,对着加索尔和莱昂纳德就比划了起来,而加索尔和莱昂纳德还听的仅仅有问。而在2016年的奥运会,在阿根廷对阵克罗地亚的比赛上,暂停的时候,吉诺比利直接“无视”主教练,一把把队友们拉过去讲起了战术。

?第一位:隆多

隆多在场上是球队的发动机,球队的进攻几乎有很多都是从隆多这开始的。而关于隆多适不适合做教练,应该问问考辛斯更合适吧。当初在鹈鹕的时候,隆多安排考辛斯去底角防空气,最后硬生生的是把关键一球给防下来了。这也让考辛斯对隆多刮目相看。

西甲直播|这个问题很什么并不什么,这个问题是具体为什么?

秦知道丨十四运来了,这个问题值得我们关注

2019年8月2日晚,第十四届全国运动会会徽、吉祥物在西安南门广场发布,正式公开会徽造型,以及吉祥物寓意,这标志着2021年在陕西举办的十四运筹备工作迈向了新的阶段。

据了解,十四运比赛的54个场馆设施将在2020年6月底前完成建设任务并投入试运营。但不少人已经开始担忧赛后场馆的使用问题了,毕竟,我们能够窥见不少地区的体育场馆在赛事结束后处于无人问津的境况。那么十四运新建的大型场馆,赛后如何充分发挥其实用性?如何在全民健身中发挥更大的作用?这些问题值得我们关注。

第十四届全国运动会吉祥物。

全运会给陕西体育带来机遇,也带来挑战

作为国内水平最高、规模最大的综合性体育赛事,此前举办全运会的均为沿海省市,不是“经济大咖”就是“体育超人”。2021年全运会“花落”陕西,至此,陕西成为继北京、上海、广东、江苏、山东、辽宁、天津之后,第八个举办全国运动会的省份,也是全运会走向中西部的第一个承办省份。

十四运给陕西体育带来了难得的发展机遇。这场“盛会”将为陕西的体育事业发展注入强心剂,直接带动了陕西体育场馆、体育器材等基础设施的建设投入。

西安奥体中心概念图。

据了解,第十四届全运会陕西场馆目前建设顺利。西安奥体中心于2017年10月开工,目前正进行装修施工,体育馆、游泳跳水馆将在2019年国庆节前完工。本届全运会比赛共有54个场馆设施,除了现有的13个场馆外,25个新建项目中已建成3个,其余22个正在抓紧施工当中。16个改造场馆中已开工11个,其余5个正在办理前期手续。按照计划,54个场馆设施将在2020年6月底前完成建设任务并投入试运营。

全运会让陕西形成了更加完善的体育基础设施,一方面是满足陕西省竞技体育发展的需要,另一方面也满足大众的体育需求,为陕西省体育发展提供坚实的物质基础和保障。

但是,由于体育场馆巨大的体量、巨额的维护成本,普遍存在着功能开发困难、使用率缺失等现实难题。

据资料显示,我国34个省会城市的运动场馆,超过绝大多数都是亏损的。北京奥运会和广州亚运会,大量场馆在赛后遭遇了不同程度的困境,部分位置偏僻的场馆甚至出现长期闲置。

这种情况在国外也普遍出现,将这种每一次大型赛事后主办城市的场馆运营便会出现困境现象称为“蒙特利尔陷阱”。1976年加拿大蒙特利尔奥运会,致使蒙特利尔财政负担持续20多年;1998年日本长野冬奥会后,场馆设施高额维护费导致长野经济举步维艰;2000年悉尼奥运会后部分场馆一直亏损。

这些现实问题不得不提醒我们,面对十四运带来的机遇,陕西大型体育场馆“建好更要用好”。

西安奥体中心概念图。

体育场馆频频陷入经营难、利用率低,原因为何?

从2014年第6次全国体育场地普查数据中能够看到,相比2003年的普查,11年间全国体育场地从85万个增加到了169.46万个。另据《中国群众体育发展报告(2018)》中指出,截至2017年底,我国体育场地已超过195.7万个,人均体育场地面积达到1.66平方米。可以说,我国体育场馆已初步覆盖广大城乡。

不过据《解放日报》报道称,据不完全统计,这些承载体育赛事举办和大众健身的体育场馆的发展却不尽如人意,很难做到向群众全天候开放,利用率却不到30%。

“赛后体育场馆运营中利用率低被业内认为是‘老大难’问题。小型比赛用不起,大型赛事够不着,更别提开放起来让群众进行全民健身活动了。”西安体育行业从业者彭康说,他表示,体育场馆运营中利用率低的问题长期存在,很多场馆在举办一次大型赛事后就鲜有机会再度高效利用,而举办一些日常的小规模比赛对于体育馆的损耗和维护又是一笔不小的开销。

这也导致现在的中国体育存在一个很奇特的现象。一方面,群众有健身的想法,但却严重缺乏健身场所,提起大型体育场馆,很多人脑海中第一个闪过的念头就是国家级甚至国际级的大型赛事,普通群众难有“登堂入室”一显身手的机会,更多的是作为赛事观众或者志愿者参与其中。

另一方面,又有相当数量的体育场馆长期处于闲置状态。目前,中国是承办国际性大型体育赛事次数最多的国家。在全国范围内,可以供国际比赛的大型场馆有6000余所,全国大部分的二线及以上城市都拥有符合国际标准的大型综合性体育馆。但是由于我国体育场馆主要由政府组织建设,在进行赛事服务后,场馆多处于闲置状态,得不到很好的开发,普通居民体育健身的场地可谓少得可怜。

对此,针对目前体育场馆运营成本过高,全民健身、日常办赛用不上,用不起,场馆闲置等问题,姚明曾在两会期间给出了建议,他建议在今后的场馆建设过程中,建立包括政府、社会投资、体育产业、设计建设等多方的组织分工中的协作模式,改变体育场馆只为大型综合性赛事服务的设计思路,充分考虑分散的、小型的、群众性的体育需求。

这也就说明,一方面要让体育场馆充分发展其实用性,来满足全民健身的需要;另一方面要把现有的大型体育场馆资源进行最大限度的开发,解决其闲置问题。这样才能有效的提高赛后体育场馆的利用率,改善体育场馆运营难的困境。

全国“全民健身日”主会场活动在西安正式启动。

让体育场馆真正做到为全民健身服务

让体育场馆真正做到为全民健身服务,一是解决老百姓去哪儿健身的问题,二是解决老百姓如何健身的问题。

自1995年国务院发布《全民健身计划》以来,老百姓参与体育健身的意识逐渐增强,体育健身普及程度逐渐提高,公共体育设施成为发展全民平民化健身最基础的条件。

今年6月,陕西省政府印发了《陕西省全运惠民工程实施方案》,将在十四运会筹办期间协同推进“全运惠民工程”。其中明确,陕西省将全面落实公共体育场馆开放要求,满足群众就近参与体育健身的需要。体育部门场馆延长时间、优化服务,尝试探索市场运营的方式,使大中型场馆能够更好服务周边群众;厂矿企业的体育场馆,要逐步研究制定开放方法,实现场馆利用最大化;在保障安全和教学的前提下,中小学校体育设施应加大开放力度,尤其是城市区域的学校要积极探索开放方式,争取全面开放。

目前,不少体育场馆已经制定了2019年开放方案。包括陕西省体育场、西安市人民体育场、陕西省游泳跳水馆以及各区县的体育场在内的29家体育场馆将免费、低收费向社会开放,每周开放时间不少于35小时,全年开放时间不少于330天。

另一方面,满足了老百姓想健身的需求,让老百姓找到健身好去处,还要让老百姓快乐的享受健身过程。目前,陕西正积极打造“15分钟健身圈”,以体育品牌赛事带动全民健身活动的广泛开展,推动全民健身运动深入发展。据了解,陕西省制定了推进全民健身“六大工程”,持续扩大全民健身公共服务供给,助力全运惠民。

“通过承办全运会,未来将建立起‘政府主导、部门协同、社会参与、市场运行、惠及全民’的全民健身公共服务体系。体育资源将更多的让大众所拥有。比如,利用承办全运会,将有大量体育场馆向百姓开放。此外,承办全运会,还将促进陕西体育产业的开发,全面提升陕西体育在竞技、全民健身和产业开发方面的综合水平。”省体育局副局长董利说。

当然,如何将体育场馆的实用性落实到参与全民健身的普通人身上,这也考验着场馆运营者与相关政府部门的智慧。希望在不远的将来,每一个热爱运动的三秦百姓都能成为大型体育场馆中的主角,在这些体育场馆中体验到一流的场地设施、专业的健身指导,收获身心健康。

(据新华网、陕西日报、华商报、知网综合)

中国vs菲律宾|两顶尖装夹,顶尖装夹究竟真相是什么?

顶尖球员是如何破包夹的?

享受夹击待遇和拥有单体持球破夹击的能力,似乎成了超巨等级的验证码。像对于科比这类的球员来说,面对夹击如同家常便饭,当然也拥有大多数球员难以企及的破夹击能力。

一般来说,球队进攻核心都会在某些比赛中享受夹击待遇;尤其在季后赛中,通过夹击对方进攻核心,限制对手进攻火力的防守策略屡见不鲜。

而篮球场不只是力量和技术的对决,也是智慧之间的较量,上夹击,自然就有对应的策略与方法,见招拆招、随机应变,是顶级教练和运动员的基本操作。

以近些年一到季后赛,就自动失去进攻圆柱体的库里为例,作为勇士体系的发动机,在季后赛中,夹击库里,往往成为各队的常规操作。

2016赛季,库里是勇士的进攻组织双核心,面对像库里这样身形灵活、运球娴熟的控卫,很多时候教练都会让队内的后场球员中的单防能力最强点去盯防库里,库里的身高在控卫中属于中等偏上,而大放小的原则是身高、力量都在对手之上,而且在速度上不能太吃亏,至少保证不能被对方利用启速一步过掉,所以在总决赛上,一般都和JR和香波特两人去盯防水花,欧文和库里很少出现对位单防的情况。

在骑勇总决赛上,无疑卢指导的夹击战术起到了作用,当两人上线夹击库里时,库里一般都会选择出球,持球进攻的出手比和成功率都有所下降,更多得开始利用无球跑位争取投篮机会,但是在夹击库里的同时,骑士也会受到一定的惩罚,依靠库追挡拆以及勇士快速灵活的进攻体系的流转,能够有效利用大部分夹击导致的空位机会,形成有效进攻。

但是不可否认的是过去四年骑勇争霸战中的库里,面对包夹时的第一选择是出球,而不是持球强打,尽管在多数情况下,是合理的选择,但是对手达到了自身的目的,从根本上消解了库里的持球威胁,相比之下,夹击库里导致的空位惩罚,这才是对手更为看重的部分。

真正看到库里处理夹击能力的提升是在2019年季后赛中杜兰特受伤离场后,库里带队面对火箭的一场半球以及后面西决中对阵开拓者的四场球,库里展示了更为成熟的破夹击能力。

在对阵火箭的比赛中,面对保罗、戈登、甚至是塔克、哈登的上线夹击时,库里总能找到队友,利用队友掩护打延误,在双人夹击中拉出空间、速度出手;或是利用连续的双掩护摆脱对方的外线球员,迫使塔克或卡佩拉从内线上前补防,形成小打大的机会,然后利用变向和横移速度摆脱对手,然后跳投出手或者突破上篮,亦或在持球进攻时观察队友位置,并在合适的时机迅速出球。当库里形成持球威胁时,勇士的进攻体系也就随之打开,面对开拓者时,打得更加游刃有余。

经过四年总决赛的历练,库里在面对夹击时更加从容、运球节奏更加沉稳,面对夹击时,库里会尽量借助掩护寻找持球进攻的机会,同时组织视野变得更加开阔,出球时机把握得更加精准,对于关键球的处理也更加细腻。

既然说到库里,就不得不提到杜兰特了。和库里不同,同样是现象级的球员,杜兰特纵横联盟的看家本事就是得分,历史级别的得分能力,现役单挑第一人,唯一一个真正做到对位单挑下,无视任何环境和对手的球员。

所以杜兰特的无解并非浪得虚名,而是真正有着利用强打兜底,为球队进攻打开局面的攻坚能力,杜库两人的搭配堪称历史级别的组合,两人有球无球,都收放自如,只是同样都需要持球才能将自身威胁发挥到最大时,注定要有一方需要在让渡一些球权、做出一些牺牲。

很多时候,杜兰特受到的包夹压力是小于库里的,一方面是因为库里的无球威胁,历史仅见,尤其是在季后赛中,无球跑位时,屁股后面跟着两到三人;另一方面,很多球队在杜兰特和库里之间,都会选择上夹击扼制库里这一点,一是因为库里对于发动盘活勇士体系的重要性,二是杜兰特太无解,夹击库里的成功率确实要比夹击杜兰特的成功率更高一些。所以在季后赛中,经常能够看到库里带着两人兜圈跑时,杜兰特在持球单打对手阵中的单防最强点。

而杜兰特在面对夹击时,会怎么做呢?在相当多的情况下,杜兰特也会选择出球,在勇士时期,身边的攻击强点太多,在勇士在这个高速运转的进攻体系中,只要包夹杜兰特,在很多情况下,就意味着水花的空位机会,尤其是在勇士摆出死亡五小时,除非到了迫不得已的关键时刻,没有哪支球队更去选择包夹杜兰特或者库里。而在面对双人包夹、选择强打时,杜兰特的身体天赋就展示了出来,利用身高、臂展造成的强行错位,加上堪比控卫的运球能力以及柔和的投篮手感,让杜兰特即使面对夹击,也能充分利用身体天赋和娴熟的控球技术,制造进攻空间,强打出手。

最后说到单体破夹击的能力,后乔丹时代,后场线上,此人不说最强,也差不多了。湖人名宿、科比·布莱恩特(巅峰艾弗森、韦德的破夹击能力不在科比之下,科比胜在巅峰持久,且进攻手段不断进化)。

做为历史第一铁匠,与之匹配的当然是历史第一的强行高难度出手数,从某种程度上来说,单体进攻最强时期的科比(2003赛季至2008赛季,OK最后一季、家嫂入湖的第一季以及中间个人带队时期),确实有种没有困难制造困难也要上的迹象。

这段时期的科比飞天遁地,身体力量与柔韧性达到了一种极致均衡,但是即便如此,想靠身体去强吃全联盟,还是不太现实,一方是身高受限,一方面是力量受限,所以科比所依赖的是极致的脚步和技术。

科比对于假动作的运用可能是后乔丹时代中联盟独一档的水平。一方面充分利用脚步和假动作迷惑对手,然后利用各种高难度的出手终结对手。

科比有着极为出众的腰腹力量,也在一定程度上支撑了他做出各种高难度的跳投以及篮下各种匪夷所思的拉杆动作。

24号时期的科比,单打能力更加精熟,对于脚步和假动作的运用达到了炉火纯青的地步,进攻技巧的集大成者,面对包夹时,强行出手终结的成功率更高。

湖人两连冠时期的科比才是全联盟所有顶尖单防者的噩梦,而那段时期,科比投篮手,在一段时间里,能用的只有大拇指和食指。

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易建联喝蛋白粉引争议 国人对健身的误解太深

  来源:FitEmpire健身领域

  ID:sszzhh49

  大家好我是你们的沙雕小伙伴,久久不见久久见甚是想念!久久不喷久久喷,心肌梗塞!前几天易建联在一场训练赛后喝蛋白粉上了热搜,我一开始也不明白,这有什么好上热搜的?是补剂商看到自己的粉露出买热门了么?

  热心市民本雕立马去扒事件始末,看到这段网友上传的堪比av画质的原视频,一时间还没get到上热门的点。一看评论区,我靠?!都什么年代了,怎么还有这样专业、科学、深度的评论出现?真是活久见,林大鸟!

  评论底下有很多网友认为:中国男篮球员怎么可以喝蛋白粉呢?

  职业运动员为什么不能喝蛋白粉???职业运动员喝蛋白粉怎么了?

  这时候纷纷有人跳出来持支持态度。

  做蛋白粉的朋友送你粉是情义,你姐劝你不许吃,可能是那是个黑心补剂商的假粉牌子?如果不是,那估计是因为无知。对于第二位同学的观点,在这科技进步,人类文明达到高度发展9102年,我以我还算跟得上时代发展的知识回答你:

  蛋白粉只是蛋白质补充剂,和你吃鸡蛋一样的。哪怕你不买蛋白粉,你生活中还是有很多东西里会添加蛋白粉作为调味和添加剂。

  它不具备增力增肌的效果,如果它真有这样的效果,我们还去健身房练什么?钱烧得慌么?直接买蛋白粉喝就完事了!

  添加其他东西?嗯,会添加一些例如谷氨酰胺、支链氨基酸一类的营养品。

  但部分人民群众可不是这样认为的,他们坚信不疑蛋白粉里添加的是激素,和猪饲料一样,吃了就长,而且长的还是肌肉这种好东西。

  这就像很多家长不愿意带孩子去吃肯德基一样,因为家长们认为肯德基的鸡都是用激素养殖的,一只鸡有10个翅膀8条腿(其实,这些都是朋友圈谣言罢了)。再说明一下:添加激素很麻烦,完全没必要。一是大部分类固醇激素都是注射并且组合使用的,这叫做“cycle“。二是添加激素只会提高成本,商家又不傻,犯的着吗?三是补剂在国外属于食品,真敢加激素早就被告到破产了,还轮得到键盘侠们在这里维权?

  唉,科普的道路让我感到蚍蜉撼树。

  这些大哥大姐,你们这种例子非常的片面和偏激。

  首先,那位公务员朋友的病因,真的是蛋白粉造成的吗?说不定他天天喝酒应酬同时喝了点蛋白粉,查出身体抱恙后开始养生戒酒连蛋白粉也不喝了,身体恢复后就觉得是蛋白粉的锅?

  你信不信如果是微商,他们就会告诉你:这就对了,都是蛋白粉里的xx分子帮你检测你体内的潜在病因,帮你及早把病给显现出来,要没有喝这个蛋白粉你可能得到癌症才知道自己有这个病啊!可我们不是微商,我们是要讲科学的。有个东西叫“幸存者偏差”不知道大家听过没有。

  这里说幸存者偏差的意思就是,全世界这么多人喝蛋白粉,偏偏就一两个人出了问题,这不能代表喝蛋白粉就会出问题。其次,那个医院重病患者喝蛋白粉的,都快不行了喝蛋白粉才得以续命,这不是直接反映了蛋白粉是好东西吗?你还不赶紧买回家日常喝着啊!不要再一锅猪蹄汤熬几个小时,喝下去的全是脂肪还以为自己在补充蛋白质了!

  除了这些之外,还有许许多多对蛋白粉的误解,最常见的就是蛋白粉伤肾这个话题。

  这里我明确告诉大家:健康人群,吃蛋白粉/高蛋白饮食,不会伤肾。

  初中生物课本明明白白告诉我们:蛋白质的消化途径是进入小肠中水解成为氨基酸再吸收。过量蛋白质确实会提高我们消化蛋白质的压力——但是,实际情况是这个并不能被夸大。有明确的研究表明,即便是患有肾病的人群,每斤体重一克蛋白质都未见有肾脏影响。就算我和课本都在骗你,那你打开知网、谷歌,搜下学术研究啊。

  但如果你是1天要喝掉10桶蛋白粉,以此证明蛋白粉对肾有害的高智商玩家,我就没什么好说了,毕竟水喝多了你都要中毒。

  为什么国内有这么多人对蛋白粉存在误解呢?

  这大概是因为:

  很多人对营养品和药品没有明确的区分,认为营养品就是药,是药三分毒。但我不能理解的是,你狂吃维生素、狂吃钙片,认为这是在补维生素、补钙很正常,为什么吃蛋白粉补充蛋白质就有问题了呢??还有狂吃胶原蛋白天真以为能补充胶原蛋白的,胶原蛋白就不是蛋白质了?

  很多保健品牌现在都有在发展健身补剂,例如健乐多就是汤臣倍健的。所以,同样是蛋白粉,你和你妈妈说这是汤臣倍健的蛋白粉,她就会放心让你吃;如果换了个包装,你和她说这是健乐多的,她就不会让你吃。

  说到底还是对肌肉有偏见。我们的传统审美还是比较内敛的,说到肌肉,就会联想到“暴力、恐怖”(虽然我也不知道这是为什么),但你从很多妹子不喜欢肌肉男可以看出。肌肉是少数人才有的,所以大多数人不会主动理解。因此肌肉男吃蛋白粉,他们就能直接否认掉你通过艰苦训练换来的身材,而是直接粗暴定义为:你吃蛋白粉长的肌肉!从一条抖音评论可见,竟然有些无知的人认为吃蛋白粉是“可耻的作弊行为”。

  这个说起来也是因为我国的健身行业发展较晚,且缓慢。所以很多人对健身有很多误解。反观欧美,甚至是现在的韩国,他们的健身行业发展得都比我们快。你看好莱坞大片里的男的哪个不是一身肌肉?超级英雄更是肌肉爆棚,肌肉就是硬汉的象征,就是男人好身材的象征。你能接受外国肌肉男,怎么就不能接受中国肌肉男了呢?总之,国内的健身科普之路还是任重道远啊!

  — END —

  

文章来源:http://sports.sina.com.cn/basketball/cba/2019-08-15/doc-ihytcitm9276752.shtml

运动狂欢节展示运动消费三大趋势

新华社上海8月13日电 题:运动狂欢节展示运动消费三大趋势

阿里体育举办的8·8运动狂欢节自8月1日上线至12日收官,吸引了共计过亿的人群参与互动。这份新鲜出炉的活动数据也折射出运动消费的三大趋势。

首先,运动健身逐渐转向为一种社交方式。

整个狂欢节期间,每天有超过30万人参与48个不同的运动话题,每天产生超过100万次点赞分享评论等互动行为。其中最热门的话题为鼓励全民流汗的“汗王挑战”,在这一话题下,姑娘们最喜欢晒出的流汗部位是汗湿的脸和运动比基尼的组合;男生们则喜欢脱掉上衣直接晒肌肉和全身汗的组合;大量“隐藏着的中年运动家”们,则普遍喜欢满头大汗地特写自拍脸;而“和爱人一起挥汗”的话题,则是在七夕情人节当天成为各种“撒狗粮”的展示区域。

其次,线上订场馆的习惯还需培育。

狂欢节期间,通过线上的卡币兑换到场馆优惠券的超过40万人。游泳馆客流量远超其他各类项目的总和,其他场馆最受欢迎的依次是羽毛球馆、篮球馆、乒乓球馆、足球场、射箭馆、健身房等。但从数据可以看出,很多人通过线上预订运动场馆的行为习惯还并没有养成,仍然需要一定时间的培育。

第三,运动的公益属性越来越强。

本次狂欢节首次以企业为单位,联手钉钉、阿里巴巴集团公益和爱德基金会展开企业步数挑战赛,企业员工捐步总数达到5000万步。

此外,按照有关部门提出的每天6000-10000步的身体活动量,狂欢节活动期间,高于“国标”的8000步和12000步两个级别的完赛率分别是95%和97%。

从2017年8·8全民健身日期间推出线上版的“全民健身狂欢节”,打造体育双十一,到如今看、玩、买打通运动大消费,8·8运动狂欢节已经远超出电商的范畴。

文章来源:http://www.gov.cn/xinwen/2019-08/14/content_5421028.htm

王者荣耀马超大神铭文 马超怎么搭配铭文

  王者荣耀马超上线,马超怎么搭配铭文呢?相信很多玩家都很好奇,今天小编就为大家带来了马超铭文推荐!千万不要错过呀!

  以上均为体验服信息,请大家以正式服为准。

  蓝色:5*隐匿、5*调和

  绿色:10*鹰眼

  红色:5*纷争、5*异变

  解析:作为战士肯定要带隐匿这个攻击铭文,但因为上单压力大,所以带5个调和增加最大生命及回血能力。10个鹰眼没什么好说的。之前带的这些铭文攻击能力较弱,纷争和异变不仅能够提供攻击力,还能提供穿透及吸血,增强输出和持续作战能力。

更多相关内容请关注:

文章来源:https://www.gamersky.com/handbooksy/201908/1212908.shtml

福利 丨 锦绣园健身网球场盛大开业,免费三天,畅享网球新魅力!

原标题:福利 丨 锦绣园健身网球场盛大开业,免费三天,畅享网球新魅力!

在北京生活的我们

每个人都被节奏赶着走

每个人都感觉亚历山大

每个人都想在忙碌之余把生活过得更简单

那就趁着初秋阳关明媚

一起来打网球吧!!

中体盛世国际健身三里屯店(锦绣园健身俱乐部),总面积约1500平方米位,位于朝阳区三里屯锦绣园公寓D座一层会所 ,配套泳池,常年开设瑜伽、舞蹈、游泳培训、水中课程、私教等各种个性化健身课程。拥有独立网球场,为周边高端客群提供舒适、卫生的健身环境。

网球是一项逐渐兴起的健身运动,网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。

观看重要的国际网球比赛,是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人的崇尚的生活方式之一,人们逐渐参与网球文化活动。

教练 安洋

师从北京名师石晓健

教学经验10年

ITF国际一级教练员

RPT西班牙教学体系认证教练

PPT少儿网球认证教练

教练 马琳

原山西省队运动员

2015年全国青运会

2016年全国团体锦标赛

2017届全运会代表山西省出战

教学经验5年

一级运动员

ITF国际一级教练员

专业的教练只为给你更好的网球体验哦

地铁坐着-公交坐着-上班坐着-回家躺着

周末赖床-懒得运动-说中你了-那就对了

那么,网球运动究竟能够带给人们哪些好处呢?

那么福利来了!

1.转发该文至朋友圈积攒24个,可免费打网球3天!

2.转发该文至朋友圈36个赞,可兑换一节网球私教课。

活动时间:2019年8月16日——8月18日

网球开放时间8:00-18:00

登记处:锦绣园健身俱乐部前台

注意:15号开始排兑换网球私教课名额

责任编辑:

文章来源:http://www.sohu.com/a/333484039_818788

铿锵玫瑰出战棍网球U19世锦赛

铿锵玫瑰出战棍网球U19世锦赛

美丽的鲜花、热情的拥抱、诚挚的祝贺,以最温暖的姿态包裹了载誉归来的孩子们。8月12日下午,苏州工业园区领科海外教育学校参加2019女子棍网球U19(19岁以下)世界锦标赛的小将们刚出闸机口,就受到了学校老师和家长们的热烈欢迎。

8月1日至10日,2019女子棍网球U19世界锦标赛在加拿大彼得堡举行,共有来自世界各地的22支队伍竞技,中国也首次组队参赛。20名国家队选手中,有7人来自苏州工业园区领科海外教育学校,占了总人数的1/3。这些年龄在15-17岁的高中女生,用她们初生牛犊不怕虎的勇气和众志成城的团结协作,首次出战世界级赛事,就创造了小组第二名出线、U19世锦赛世界排名第14的好成绩。喻华凌 摄

比赛中,苏州领科的参赛队员们表现亮眼。她们与来自其他城市的队友们同心协力,不仅全力以赴打好场上配合,更在关键时刻积极发力,助力团队顺利挺进16强。在13名排位争夺赛中,王唯妤柔以一个关键的地滚球,为中国队创造了宝贵的进攻机会。守将施孟卓则凭借短短8个月的训练,在整个赛程中以坚韧的防守成为队友们的可靠“后背”。而她也凭借比赛中的优异表现,获得了棍网球之星的嘉奖。对于孩子努力拼搏得来的成绩,家长们也充满自豪,“棍网球在国外非常流行,朋友们得知孩子入选国家队出征世锦赛,都夸不得了。”“孩子们为备赛付出了很多,成绩来之不易,非常了不起!”

图片源自2019女子棍网球U19世界锦标赛官网

事实上,苏州领科的参赛选手们接触棍网球这项运动的时间并不久。去年初,苏州领科在美籍历史教师Nicolas的带领下开设了棍网球社团,这项运动随即在苏州领科发展起来。参赛选手季雨昕当初是怀着好奇心加入的,“之前也没有了解过这项运动,就想尝试一下。”随着不断的了解和深入体验,她深刻感受到了这项运动对提升身体素质的作用。经过大赛的洗礼,她对赛事和运动本身也有了更多的切身感受,“在集训和交流中学到很多,最明显的是提升了自己的技能。目前,棍网球在国内还很小众,需要继续推动发展。”

作为社团教练,Nicolas对姑娘们的大赛表现也不吝好评。“我们的学员学习时间尚短,但是在一年半里,她们成长了很多,充满了勇气和挑战精神。经过国际大赛的磨练,她们收获了更多的实战经验,最后几场比赛都表现出色。我为她们感到骄傲!”接下来,Nicolas将继续“深耕”棍网球社团,积极投入男子棍网球U19世锦赛的秋季选拔培训中,同时也将发挥此次参赛选手的帮带作用,以老带新,培育更多后继人才。

一直以来,苏州工业园区领科海外教育学校都致力于培养具有科学精神、人文素养和强健体魄的终身学习者,并为培养学生们的“中国情怀、国际视野、博雅致远”不断拓展新的领域。在苏州工业园区领科海外教育学校创始校长朱泽南看来,学校的棍网球运动为学生们搭建了走向国际的桥梁,学生们也用努力和实力创造了接轨国际的历史。“园区有国际化的金融、国际化的经济、国际化的教育,此次,孩子们用精彩的表现,不仅填补了中国该项目在国际上从无到有的空白,更将园区的体育也带进了国际化的范畴,向世界展示了园区、苏州乃至中国在这一体育项目上的‘新声’。” (责任编辑:竟报体育1)

文章来源:https://www.thefirst.cn/m/view.php?aid=110923